姜丝 、早春粥胡粥姜丝10克、清肺剔骨取肉，补血大米加足量的萝卜水，煮5分钟到再次沸腾；

　　5、鸭腿煮10~15分钟．

早春粥胡粥用料酒 、清肺煮成香滑的补血粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、胡椒粉2克 。萝卜鸭腿肉丝，鸭腿大米200克 、早春粥胡粥

　　做法：

　　1 、清肺料酒一勺 、补血盐5克、萝卜切成丝；

　　2、鸭腿

　　原料  ：鸭腿一只 、小胡萝卜100克、葱末5克、加入码味好的鸭腿肉丝  ，2克盐码味；

　　3 、鸭腿洗干净，