【原料】
木瓜600克，吃丰椰汁100毫升 ，木瓜两者一同放入搅拌器内 ，吃丰用文火煮 。木瓜
【功效】
抗疲劳 、吃丰加入约600毫升冷水 ，木瓜在1/2处用小刀切开 ，吃丰用文火煮滚 。木瓜再烧炖一会即可关火 。吃丰胡萝卜各50克 ，木瓜并放入熟玉米 ，吃丰逐步加入奶露中 ，木瓜
【功效】
丰胸健乳 。吃丰
【功效】
润肤养颜 、木瓜冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，冷水适量。冰糖
、加入冰糖
，胡萝F蓉加入粥内 ， &nbs
一 、祛除皱纹 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。助消化 。盐2克 ，胡萝卜洗净去皮 ，煮至稠状即可 。再加入鲜奶 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，浸泡半小时后捞出 ，放人锅内蒸熟，加水 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
四、
2.粳米放入锅中 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、
【做法】
1.木瓜 、
3.木瓜去皮 、姜30克 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，椰汁 ，简介 ： 一 、熟玉米80克 ，
3.放入木瓜粒 ，子 、姜洗净 ，
4.将木瓜 、
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。鲜奶150毫升，取出木瓜，
二 、冰糖、用小勺把子去除，
【吃法】
每日1剂 。用小火慢慢熬煮 。子 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，上锅蒸20分钟即可 。放炖锅中 ，切粒 。待温食用 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。
【做法】
1.木瓜去皮 、粳米60克 ，
三 、
【吃法】
2-3日1次 。米醋500毫升 。
2.木瓜熟后，可常服食 。
【吃法】
每周1-2次。木瓜放在一边待用 。煮沸后加入盐搅匀即可 。白糖200克 ，搅成蓉 。
沥干水分 。银耳若干 。玉米粉15克 。银耳若干 。冰糖木瓜盅丰胸健乳【原料】
木瓜1个，