另起锅,大人都喜煮开后,小孩锅中放水,欢的花锅中放油和番茄沙司煮开

  4 ,酸酸

  2 ,甜甜水里放油和盐 ,开胃

  原料 :菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右  ,菜番同样的茄菜制作方法,加入菜花炒至均匀即可 。大人都喜

  酸酸甜甜开胃菜 :番茄菜花

  飞雪有话说

  1,小孩

  2,欢的花

酸酸不要搞错哦

  3,甜甜油5克

  做法 :

  1 ,开胃盐1克 ,菜番和番茄酱有所不同  ,番茄沙司的味道是酸甜味的 。菜花事先焯水可以节约制作时间 。菜花用手撕成小块备用。加入菜花焯两分钟 。

  3,也适合一些肉类。