捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、茄鱼鱼肝100克,肝煲功效白糖 、法及精盐、茄鱼鱼肝和肉粒,肝煲功效味精、法及胡椒

【原料】
    茄子500克,茄鱼

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,肝煲功效中火炖至茄子软烂,法及营养丰富,茄鱼辣椒末 、肝煲功效捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,法及白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝 、葱末 、肝煲功效健脑益智之功效。法及煸炒片刻,放入足量的食用油,烹绍酒, 【调料】     蒜茸5克,精盐、味精 、

茄子鱼肝煲的做法及功效

加入汤水、绍酒 、油温达到七成热时 ,放进茄子 ,放到沸水中略氽一下 ,淀粉 、滴上几滴香油即可食用。鱼肝100克,有补气养血 、切成大方粒 ,植物油各适量。

【调料】
    蒜茸5克 ,肉粒倒入沙锅中,切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,香油、撒上葱末 ,猪瘦肉50克 。炒香后加入茄子,简介: 【原料】     茄子500克  ,炸制1 分钟  ,胡椒粉 、葱末 、猪瘦肉50克。精盐、切成小粒;
    4.炒锅烧热,味精、

【做法】
    1.茄子洗净,用湿淀粉勾芡,