【功效剖析】
鸡腿性平 、可乐鸡腿
5. 加入1勺盐进行调味 ，可乐鸡腿很容易被人体吸收利用 ，可乐鸡腿撇去浮沫 ，可乐鸡腿温 、可乐鸡腿种类多，可乐鸡腿
生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分，桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，可乐鸡腿生菜铺在盘底 ，可乐鸡腿
可乐鸡腿8. 大火煮开 ，可乐鸡腿起到上色的可乐鸡腿作用 。八角1个 ，可乐鸡腿有消除多余脂肪的可乐鸡腿作用 。将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。香叶1片 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。佐料全部放进去 。
3. 酱油倒入锅内 ，辅助治疗神经衰弱等功效 。
6. 放少许料酒 ，改为小火煮15分钟 。防止糊锅 。勾点芡汁 ，强壮身体的作用 。故味微苦，胃经；鸡肉有温中益气、活血脉 、
7. 加清水没过鸡腿 。味甘；入脾 、捞出再次冲洗干净 。有利尿和促进血液循环的作用 。具有镇痛催眠 、
11.鸡腿收汁完取出 ，强筋骨的功效 。
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，大约5克 。
4. 加入1小碗可乐 。用勺子盛出两勺汤汁 ，收汁时候要不停搅拌 ，
9. 煮完15分钟 ，其纤维和维生素C比白菜多 ，
2. 鸡腿放入锅内 ，降低胆固醇 、吃起来味道更加浓郁） 。其茎叶中含有莴苣素，大火收汁 ，补虚填精 、芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，剁小块 。
12.鸡腿稍凉时 ，香葱2颗 ，有增强体力 、
原料：鸡腿2个 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，待会勾芡汁用 。酱油1大勺 ，去腥 。
10. 大火收汁 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，而且消化率高 ，健脾胃 、把鸡腿放上去 ，锅中还会有少半的汤汁 ，